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coronavirus y la necesidad de cuidar nuestra salud mental

La pandemia del COVID-19 cambió nuestra manera de vivir, lo que nos genera incertidumbre: rutinas diarias alteradas y presiones económicas a causa de las limitaciones que provoca el aislamiento social.

 

A esto se le suma el exceso de noticias, los rumores y la información errónea, que pueden hacerte sentir que perdés el control y no tengas claro qué hacer.

 

Por eso, te acercamos el contacto de profesionales de la salud que pueden acompañarte en esta situación.